私は最近、これ以上太らない為に、体重を監視しています。 日付 体重 昼 晩 備考 - 11月15日 55.6 カプリチョウザ パスタ ラーメン 日曜日 11月16日 56.2 うどん 家 量普通 11月17日 56.2 とんかつ 家 量普通 11月18日 56.4 らーめん 家 量多い 11月19日 56.…